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10个孩子吃荔枝死亡!刷爆朋友圈的荔枝病,真相到底是什么?

字体+ 编辑:美食顾问阿七 来源:盛吉茂头条所属栏目:食疗2018-06-11 11:43:56我要评论

前几天,网上出现了一篇《空腹吃荔枝10个孩子死亡!医生的呼吁为所有人敲响警钟!》,刷爆了大家的朋友圈。这个标题看起来就很吓人的文章,听起来很想谣言,毕竟我们常常...

前几天,网上出现了一篇《空腹吃荔枝10个孩子死亡!医生的呼吁为所有人敲响警钟!》,刷爆了大家的朋友圈。

这个标题看起来就很吓人的文章,听起来很想谣言,毕竟我们常常吃荔枝,人也都活得好好的。

但是,非常痛心的告诉大家,这是真的!

这个数据来自于2000年10月15日,发表于《广西医学》杂志,题目为《小儿荔枝病71例临床分析》,作者为广西钦州第一人民医院儿科刘莹。

原来荔枝这么危险的么?空腹吃荔枝会死人么?

大家先别着急,也别恐慌。事实没有那么吓人!

「荔枝病」是什么?

确实有荔枝病,但大家别慌。

有一些人,在大量吃荔枝后,会出现昏迷、低血糖等现象,民间称为「荔枝病」。出现低血糖后如果救治不及时,确实可能有生命危险。

划几个关键词:有些人(多是儿童)、大量吃、救治不及时。

导致荔枝病的原因,目前还没有定论。现有的研究认为,它可能与两个因素有关。

1. 荔枝中有一些特殊的毒素成分

去年有研究发现,荔枝中存在两种毒素:次甘氨酸 A(Hypoglycin-A)和 α-亚甲环丙基甘胺酸(MCPG),它们可能形成一些影响血糖的物质,与荔枝病(低血糖症)的发生有关。

没成熟的荔枝中,这两种毒素的含量比较高。

2. 荔枝糖分高,刺激胰岛素分泌

荔枝的糖含量高达 17% 左右,如果一次性吃太多,大量的糖分进入体内后,可能会刺激身体迅速产生大量胰岛素,使血糖快速降低,出现低血糖现象。

低血糖可引起交感神经兴奋,使人出现饥饿感、头昏眼花、面色苍白、心悸、乏力等症状。

若延误治疗,严重低血糖昏迷时间超过5小时以上,可能会引起全身性机能和物质代谢紊乱,大脑的功能障碍,导致意识恍惚、抽搐惊厥甚至死亡。

荔枝,怎么吃合适

既然真的有荔枝病,怎么吃荔枝才安心呢?医生给出以下建议:

4岁以内儿童不要直接进食整粒的荔枝。

不要给孩子吃没熟透的荔枝。

儿童一次食用不要超过5颗,切忌空腹食用和过量食用。

成人食用荔枝的量应控制在每日300克以内,大一点的,建议一天吃8、9颗就够了;荔枝较小,一天吃11、12颗也差不多了!

建议在餐后半小时左右食用。

患有扁桃体炎、咽喉炎、便秘及糖尿病的患者应慎食荔枝。

如果因大量吃荔枝出现低血糖症状,可口服葡萄糖水或含糖果汁来纠正,症状严重的要送往医院。

另外:吃完荔枝后,被查出酒驾的新闻也层出不穷。

这也是真的,荔枝在储藏运输的过程中,容易发生无氧呼吸,产生酒精和二氧化碳。

另外,高糖分的食物还会给口腔细菌提供一顿大餐,生成酒精、乙酸、甲烷等物质,引起酒精测试仪的误报。

下次吃完荔枝记得漱漱口,如果被查到,申请验个血也就没事了。

总结:荔枝病确实存在,儿童是多发人群。但也不必恐慌,注意每天适量食用!

本文整理自:健康时报、丁香医生、科普中国

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